【気分が落ち込み気味なときに】メンタル改善は、アレを飲むだけで大丈夫です【3つご紹介】
こんにちは、なべじゅんです。 僕は天気が悪い日は気分が落ち込みやすいです。 気分が落ち込むと、やる気が出なかったり、ネガティブなことを考えたりと、負のスパイラル階段を登り始めてしまいます。 き...
時間や場所に縛られない、自由な生き方を実現する
こんにちは、なべじゅんです。 僕は天気が悪い日は気分が落ち込みやすいです。 気分が落ち込むと、やる気が出なかったり、ネガティブなことを考えたりと、負のスパイラル階段を登り始めてしまいます。 き...
こんにちは、なべじゅんです。 あなたは、他人に変わってほしいと思ったことはありますか。 僕は何度も「こういう風に変わってほしい!」「相手のこんなところを直してほしい!」と思い、他人に変化してもらうための努力...
こんにちは、なべじゅんです。 あなたはいま、何かに挑戦しようとしていますか。 それとも、まさに今チャレンジしている最中ですか。 どちらにせよ、新しいことに挑戦することはとても凄いです。 僕も全...
「目標を叶えたいけど、いつも途中で挫折してしまう・・・」 「目標達成に向けて、何かいい方法があれば知りたい!」 僕もついこの間までは、目標を立てては挫折し、また新しい目標を立てては挫折。 という事を繰り返し...
こんにちは。なべじゅんです。 今回のブログはちょっと乱暴かもしれません。 ですが、どこかに吐かないと気が済みませんでした。 今回は自分が感じたことを、ありのまま記していきます。 ...
こんにちは。なべじゅんです。 ぼくの身近な人で、親友が急に亡くなってしまったというお話を聞きました。 その人は苦しさのあまり、事実を知ったその日の夜は泣き崩れてしまい、僕はただ側にいて慰めるこ...